靈芝益壽膠囊挺好的。靈芝益壽膠囊主要是治療精神衰弱。靈芝益壽膠囊，具有補(bǔ)氣固本，滋補(bǔ)肝腎，可用于神疲倦怠，氣短，失眠多夢，頭暈?zāi)垦＃劝Y狀的治療。靈芝益壽膠囊是一種膠囊劑，主要是有靈芝，人參，黃芪，五味子，參制而成，是純中藥制劑，比較適合于中老年人，工作壓力大者，效果顯著。引起神經(jīng)衰弱的原因有很多種，比如最近的精神壓力比較的大，沒有進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，會(huì)使得精神很緊張，失眠健忘。在吃靈芝益壽膠囊的同時(shí)，還要及時(shí)的調(diào)整自己的心理，晚飯的時(shí)候要盡量吃得清淡一些，可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，盡量要少吃刺激性的食物，在睡前的時(shí)候喝杯加有蜂蜜的牛奶，會(huì)更有效的注意睡眠。平時(shí)還需要加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)整一些不合理的學(xué)習(xí)，或者工作方式，也是可以擺脫煩惱處境，改善緊張狀態(tài)，對(duì)于緩解精神壓力的一種好辦法。

靈芝益壽膠囊是中成藥,價(jià)格比較貴,有些只起到保健作用。成分包括靈芝,人參,黃芪,淫羊藿,制何首烏,桑寄生等?？善鸬揭鏆怵B(yǎng)血,養(yǎng)肝腎,活血化瘀之功效。本品主要用于神疲乏力,盜汗,失眠等癥的輔助治療。不宜自行購買服用。應(yīng)根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

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